Este libro analiza la verdadera naturaleza del hipnotismo; descalifica así las versiones míticas que aún hoy existen respecto de este tema tan controvertido. Pero los autores también se refieren a sus orígenes, a los recursos mediante los cuales se puede lograr un adecuado efecto terapéutico; abordan el tópico de la hipnoterapia y señalan cuáles son sus limitaciones respecto de los problemas relacionados con las neurosis. Explican a través de un relato minucioso como se inicia un trance hipnótico y que pasa a partir de tal estado. Pero el libro no se agota con todo esto; pues su lectura puede ayudar a quienes no tienen problemas médicos que anhelan alcanzar ambiciosos objetivos personales.
Caroline Shreeve es una médica experimentada que perteneció al National Council of Psychoterapists como hipnoterapeuta; en este carácter desarrolló y practicó todas las técnicas descritas en este libro. David Shreeve se graduó en Psicología Educativa en la Universidad de Londres y su interés en desempeñarse como terapeuta consultor comenzó mientras trabajaba en una gran escuela londinense. En la actualidad desarrolla una intensa actividad como hipnoterapeuta y se halla vinculado también al National Council.