En cómo mantenerse sano en tiempos tóxicos, la doctora Jenny Goodman conecta nuestra salud y bienestar con los del planeta y plantea una pregunta que muy pocos profesionales médicos abordan: ¿Cómo podemos protegernos de la contaminación y los productos químicos que impregnan nuestro entorno? La doctora Jenny, médica formada en medicina ecológica, nos muestra cómo podemos protegernos de las toxinas que rodean nuestros hogares, nuestros vecindarios y el mundo en general.

La contaminación del tráfico en el aire, los productos químicos en el agua, los contaminantes en el suelo —y, por extensión, en nuestros alimentos— y la energía electromagnética que emanan nuestros dispositivos son solo algunas de las fuentes de toxicidad que hoy forman parte de nuestra vida cotidiana.
Si comprendemos su impacto dañino, podemos tomar medidas positivas para evitar la mayor cantidad posible de toxinas y ayudar a que nuestra mente y nuestro cuerpo prosperen.

Con la información adecuada, podemos protegernos mediante:
* minimizar nuestra exposición a los contaminantes
* asegurar que nuestro cuerpo reciba los nutrientes antitóxicos adecuados
* emprender acciones colectivas para defender nuestra salud y la del medio ambiente Respaldado por las investigaciones científicas y médicas más recientes, Cómo mantenerse sano en tiempos tóxicos te dará las herramientas necesarias para cuidar tu propia salud y la del planeta.

¡Pongamos lo bueno dentro y saquemos lo malo!