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Como Prevenir Y Tratar Las Lesiones Deportivas. Guia Practica Para Deportistas

$768.40 $904.00 15% Dto.
ISBN: 9788499104546
Editorial: Paidotribo
Tema: Deportes Y Actividades Recreativas
Subtema: Deportes Y Juegos Atleticos
Número de páginas: 368
Año de edición: 2015
Medidas: 23.00 cm x 19.00 cm

El doctor Jordan Metzl expone toda la información necesaria para practicar autotratamientos inteligentes mediante estrategias sencillas y explica en un lenguaje llano cuando se debe acudir de inmediato al medico. Dentro del libro encontrarás: Impresionantes ilustraciones anatómicas de todas las lesiones, donde se detallan los síntomas, el modo en que se producen y la forma de curarlas. Los secretos para mejorar tu rendimiento y prevenir lesiones. Las conmociones cerebrales: lo que necesitas saber sobre ellas. Los Entrenamientos de Hierro de la Fuerza: sesiones intensas de ejercicio para todo el cuerpo y para todos los niveles de condición física, concebidas para crear cuerpos a prueba de lesiones. Dos planes nutricionales completos pensados para cubrir las necesidades nutricionales específicas de los entrenamientos de fondo o de la fuerza.

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