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Cocina Lento Y Cuida Tu Microbiótica
$549.00
| ISBN: | 9788425368660 |
|---|---|
| Editorial: | Grijalbo |
| Tema: | Salud Alternativa |
| Subtema: | Dietas Y En Forma |
| Número de páginas: | 216 |
| Año de edición: | 2026 |
| Medidas: | 21.00 cm x 17.00 cm |
Marta García-Orea nos propone una cocina lenta, antiinflamatoria y rica para nuestra microbiota.
Este libro te interesa si:
. quieres probar recetas nuevas
. quieres desinflamarte
. te preocupa tu microbiota
. quieres saber cómo conservar mejor los alimentos y qué menaje de cocina utilizar
En este completísimo libro, Marta nos presenta más de 90 recetas antiinflamatorias, desde platos de cuchara a cenas rápidas, sin olvidar deliciosos postres saludables. Para los más atrevidos, también incluye panes y masas fermentadas y no fermentadas, y un apartado dedicado a los encurtidos, lácteos y fermentos.
El libro se completa con tres menús semanales.
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