Este sitio web utiliza cookies para mejorar la experiencia del usuario y asegurar su funcionamiento con eficacia.
Al utilizarlo usted acepta el uso de cookies.
Carrito de compra
Su pedido cuenta con 0 productos
Mindfulness. Atención Plena. Haz Espacio En Tu Mente
$312.00
$390.00
20% Dto.
| ISBN: | 9788441430594 |
|---|---|
| Editorial: | Edaf |
| Tema: | Psicologia |
| Subtema: | Psicologia Aplicada |
| Número de páginas: | 255 |
| Año de edición: | 2014 |
| Medidas: | 23.00 cm x 15.00 cm |
Si alguna vez has deseado detener el parloteo de tu mente, concentrarte con mayor facilidad, experimentar una mayor sensación de calma y de bienestar, o simplemente poder dormir por la noche, entonces es tiempo de ampliar tu espacio mental. Esto es meditación, pero no como la conocías hasta ahora. Aquí no tienes que recitar nada, ni sentarte con las piernas cruzadas, ni hay ninguna creencia en particular. Y lo que es más, esta técnica tan fácil de aprender te supone únicamente 10 minutos al día, proporcionándote resultados que pueden cambiar tu vida.
Te puede interesar
Del mismo Autor
Te puede interesar
Productos relacionados
