La Enseñanza Del Yoga
| ISBN: | 9788416233199 |
|---|---|
| Editorial: | Sirio |
| Tema: | Salud Alternativa |
| Subtema: | Yoga |
| Número de páginas: | 502 |
| Año de edición: | 2014 |
| Medidas: | 25.50 cm x 20.00 cm |
La enseñanza del yoga es un recurso esencial para todos los profesores y estudiantes que deseen mejorar sus habilidades e incrementar su conocimiento del yoga. Con más de doscientas fotos e ilustraciones, este libro es ideal como texto para los programas de formación de maestros de yoga. Contiene información detallada sobre los métodos de enseñanza, los principios de las secuencias y los fundamentos de las 108 asanas, así como técnicas para enseñar la meditación y el pranayama. Expone igualmente la filosofía y la historia del yoga, y también aspectos claves de la anatomía, tanto en su visión tradicional como moderna. Mark Stephens, famoso formador de profesores, guía al lector con claridad a través de los procesos que llevan a convertirse en profesional del yoga.




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