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La Biblia Del Ayurveda
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| ISBN: | 9788484454281 |
|---|---|
| Editorial: | Oceano / Gaia |
| Tema: | Salud Alternativa |
| Subtema: | Tecnicas Orientales De Salud |
| Número de páginas: | 400 |
| Año de edición: | 2012 |
| Medidas: | 16.70 cm x 14.00 cm |
Esta exhaustiva guía explora el sistema indio de sanación del ayurveda, desde sus orígenes en las antiguas escrituras védicas hasta su práctica actual. Podrás aprender a trabajar la forma de obtener una salud óptima mediante la dieta, el estilo de vida, el ejercicio y las prácticas espirituales según tu "dosha", o tipo fisiológico. Incluye también recomendaciones detalladas para el tratamiento holístico de trastornos comunes con hierbas, alimentos, masaje y meditación. Anne McIntyre es miembro del Instituto Nacional de Herbalistas Médicos de Gran Bretaña y lleva más de veinticinco años practicando la medicina herbal. Ha estudiado el ayurveda durante más de veinte años e incorporado la sabiduría de éste a su práctica herbal.
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