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Estresado Yo. Tips Para Manejar El Estres Del Dia A Dia
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| ISBN: | 9786079346775 |
|---|---|
| Editorial: | Pax |
| Tema: | Salud Alternativa |
| Subtema: | Salud General |
| Número de páginas: | 142 |
| Año de edición: | 2015 |
| Medidas: | 21.00 cm x 14.00 cm |
La tensión ha sido establecida como la enfermedad del siglo XXI; sin embargo, a menudo no sabemos manejarlo o identificar sus síntomas. La tensión afecta nuestra calidad de vida esto puede interrumpir nuestro entorno social y relaciones familiares, y cuando no es atendido esto aún puede traer enfermedades físicas y mentales. Este libro es diseñado para ayudarle a hacer cambios importantes a su modo de vivir y animarle a comenzar a reflexionar sobre todos los aspectos de su existencia para entenderse mejor.
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