Este sitio web utiliza cookies para mejorar la experiencia del usuario y asegurar su funcionamiento con eficacia.
Al utilizarlo usted acepta el uso de cookies.
Carrito de compra
Su pedido cuenta con 0 productos
En El Presente. 50 Prácticas De Mindfulness
$480.00
$640.00
25% Dto.
| ISBN: | 9788411210553 |
|---|---|
| Editorial: | Kairos |
| Tema: | Superacion Personal Y Autoayuda |
| Subtema: | Autoayuda |
| Número de páginas: | 224 |
| Año de edición: | 2022 |
| Medidas: | 20.00 cm x 13.00 cm |
Recurriendo con amenidad y simplicidad a analogías, cuentos y anécdotas, el doctor Gutiérrez Ornelas nos ofrece herramientas y perspectivas sabias para abordar los temas candentes de la cotidianeidad: el miedo que nos congela, la ira que nos desborda, la tristeza que nos hunde? hasta propuestas refrescantes como el vincularnos con ojos nuevos al día a día y la manera cómo podemos relacionarnos desde nuestra profunda sabiduría con los retos actuales. Al final de cada capítulo se ofrecen una serie de meditaciones prácticas especialmente diseñadas para cultivar la aceptación, la compasión o el agradecimiento? y trascender los viejos patrones que limitan el desarrollo de una vida plena.
Te puede interesar
Del mismo Autor
Te puede interesar
Productos relacionados
