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Cómo Hacer Que Te Pasen Cosas Buenas. Entiende Tu Cerebro, Gestiona Tus Emociones, Mejora Tu Vida / Pd.
$428.00
| ISBN: | 9786073904070 |
|---|---|
| Editorial: | Espasa |
| Tema: | Superacion Personal Y Autoayuda |
| Subtema: | Autoayuda |
| Número de páginas: | 264 |
| Año de edición: | 2023 |
| Medidas: | 23.00 cm x 15.00 cm |
Las cosas buenas precisan un plan.
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo…
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