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Afrontar El Dolor
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| ISBN: | 9788416574469 |
|---|---|
| Editorial: | Ilusbooks Illusion Illustrated |
| Tema: | Superacion Personal Y Autoayuda |
| Subtema: | Autoayuda |
| Número de páginas: | 160 |
| Año de edición: | 2021 |
| Medidas: | 24.00 cm x 15.00 cm |
Estos libros nos descubren los factores asociados al dolor, desde los fisiológicos hasta los psicológicos. Sus autores lo exponen de forma didáctica y clara, apoyándose en ejemplos, gráficos y múltiples experiencias personales. Asociados a las emociones, los pensamientos duelen y moldean nuestra experiencia del sufrimiento. Aprenderemos cómo reconocerlo para gestionarlos a nuestro favor. No se deje atrapar por el dolor. Redescubra la intimidad, el autocuidado, el bienestar sexual y también cómo ajustar los vínculos con nuestros seres queridos. Conozca las diversas terapias, tanto las farmacológicas como las psicológicas más novedosas para lograr una vida más plena y feliz.
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