Con su habitual claridad y sencillez, Osho, el gran místico contemporáneo, nos propone 108 consejos para enfrentarnos a los problemas que nos impiden alcanzar el pleno bienestar y la felicidad en nuestro día a día. Las prescripciones aparecen a lo largo de nueve capítulos, cada uno de los cuales centra su enfoque en un aspecto de nuestra cotidianidad, desde el cuidado y el conocimiento de uno mismo hasta la conexión entre cuerpo y ente, el amor y la sexualidad.

Lejos de perderse en disquisiciones metafísicas vacuas, Osho pone todo su empeño en mostrar una filoso-a de vida que, aunque profunda, resulte comprensible apta para todo aquel que precise de ella. Presenta así unas meditaciones prácticas sin prescindir, por ello, de la amenidad, la poesía o el sentido del humor que hacen fe su obra un tesoro de saber y espiritualidad.