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Felicidad Genuina. La Meditación Como Camino A La Eudemonía
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| ISBN: | 9788494608711 |
|---|---|
| Editorial: | Eleftheria |
| Tema: | Religion |
| Subtema: | Doctrinas Religiosas |
| Número de páginas: | 278 |
| Medidas: | 21.00 cm x 14.00 cm |
El Buda enseñó docenas de técnicas para perfeccionar, estabilizar y clarificar la atención. Una en particular es especialmente apropiada para la gente altamente discursiva, conceptual, imaginativa y mentalmente habladora: la recolección, traducida del sánscrito al inglés como mindfulness.
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