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El Equilibrio Emocional. La Paz De La Mente
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| ISBN: | 9788410179080 |
|---|---|
| Editorial: | Siglantana |
| Tema: | Salud Alternativa |
| Subtema: | Meditacion |
| Número de páginas: | 232 |
| Año de edición: | 2024 |
| Medidas: | 13.00 cm x 20.10 cm |
En esta obra, eminentemente práctica, Ramiro Calle incluye nociones sobre los tres estados aflictivos principales, la angustia, el miedo y la depresión, aportando conocimientos y métodos eficaces para superarlos; entre ellos, el yoga físico, la meditación y la relajación. Desgrana valiosas enseñanzas de la sabiduría oriental para la vida cotidiana, así como conocimientos extraídos de la tradición occidental, pues lo mejor de Oriente y Occidente han de fundirse en un nuevo concepto que trascienda a ambos, para el pleno desarrollo del ser humano.
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