La educación emocional y el apego son fundamentales para que hijos y alumnos aprendan a gestionar sus emociones y crezcan con una autoestima saludable.

En este libro encontrará contenidos prácticos, elaborados con un lenguaje claro y sencillo, sobre los pasos que debe dar para convertirse en un experto emocional y poder ayudar así a sus hijos o alumnos en el manejo de sus emociones.

Además de entender qué es una emoción, se explica qué es el apego y los diferentes tipos de apego que existen, así como las características que debe reunir un padre o una madre para vincularse de manera segura y saludable con su hijo, y ofrecer estrategias prácticas de intervención.

El libro está prologado por Rafael Bisquerra e introducido por Begoña Ibarrola. Además, intervienen en él expertos de renombre con prestigio en el ámbito emocional, como Mar Romera, Francisco Mora, Roberto Aguado, Álvaro Bilbao, Rosa Jové y Silvia Álava, entre otros.

Sin duda, este es un libro imprescindible para que hijos y alumnos crezcan felices.